知道為什么身體會疲憊和能量損失嗎？

時間：2017-11-16 09:28 點擊量：次

知道為什么身體會疲憊和能量損失嗎？

亞健康的源頭？

現(xiàn)實生活中的人們有充足的水分可以補給，但是還是有相當一部分人存在缺水問題，時間長了就會導(dǎo)致慢性脫水，慢性脫水會引起很多健康問題。

組織脫水會使酶活性減弱，產(chǎn)生能量的酶的活性跟著減弱。急性脫水時，這種能量的產(chǎn)生速度迅速下降，受此影響，人可能無法站立起來，甚至?xí)灥挂院笫ヒ庾R，一動不動。

盡管慢性缺水不會引起如此嚴重的后果，卻會導(dǎo)致慢性疲勞。受此影響，長期慢性缺水的兒工作時會缺乏熱情，生活中也會缺少快樂。

此時，如果再次飲用足夠數(shù)量的水，激發(fā)酶的活性，患者就會恢復(fù)活力。一般來說，大多數(shù)缺水的人。體內(nèi)含水量達到正常值后，體力和精力都能恢復(fù)。

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