身體缺水會(huì)引發(fā)哪些問(wèn)題？

時(shí)間：2017-11-16 09:45 點(diǎn)擊量：次

身體缺水會(huì)引發(fā)哪些問(wèn)題？
缺水會(huì)引起各種消化障礙：消化能力差、胃脹氣、腹脹、疼痛、惡心、消化不良和食欲不振。身體每天會(huì)產(chǎn)生7升消化液，慢性脫水時(shí)，消化液的分泌液會(huì)減少，導(dǎo)致消化過(guò)程無(wú)法正常進(jìn)行。

一旦出現(xiàn)這種情況，不宜在進(jìn)餐時(shí)喝水，應(yīng)單獨(dú)喝水，餐前30分鐘時(shí)喝水最好。每次飲水量0.3升比較合適。天天喝水以及餐前喝水確保體內(nèi)擁有足夠的水分來(lái)生成消化液。

便秘

食物團(tuán)（咀嚼過(guò)的食物塊）進(jìn)入結(jié)腸后，因其含量有大量的水，有利于大便形成。過(guò)量的水會(huì)被結(jié)腸壁吸收，這個(gè)出水過(guò)程持續(xù)進(jìn)行，直到大便達(dá)到正常的粘稠度，順利排出體外。

然而在慢性脫水的情況下，液體的排出會(huì)過(guò)量。由于身體沒(méi)有從外界獲取到足夠的水分，只好另尋他法借以維持。一種可行的手段便是從身體的一個(gè)部位抽調(diào)水分移入另一部位。比如，身體會(huì)反常態(tài)，自行從大便中再度吸收超過(guò)正常水平的水分，這樣就引起了便秘。

此時(shí)，只需要增加日常飲水量，身體便會(huì)停止反常運(yùn)轉(zhuǎn)，重獲必需的水分來(lái)完成正常排泄，由缺水引起的便秘癥狀得到緩解。

上一篇：我們?yōu)槭裁磿?huì)便秘？下一篇：(折疊濾芯)微濾膜(MF)在膜分離技術(shù)中的地位和作用

返回列表>

国产免费一区二区三区播放|精品女同一区二区久久夜|一区二区三区毛片av网站|又大又长又粗又黄免费视频

身體缺水會(huì)引發(fā)哪些問(wèn)題？

相關(guān)文章

推薦閱讀

超濾系統(tǒng)

折疊濾芯微濾技術(shù)在電子工業(yè)和半導(dǎo)體工業(yè)中的應(yīng)用

啤酒精濾系統(tǒng)

折疊式濾芯要用途簡(jiǎn)單介紹

折疊濾芯微濾技術(shù)在油田采出水處理中的應(yīng)用

PP折疊濾芯多金屬濾料介紹